Психология и жизнь

Тревожные расстройства 30 Jan 2010

Тревожные расстройства сравнительно недавно были выделены в отдельную рубрику в международной классификации болезней и совсем недавно стали предметом систематического анализа в нашей стране

Тревожные расстройства - это эмоциональные расстройства, сопровождающие травматический стресс (когда стресс перегружает психологические, физиологические, адаптационные возможности человека и  становится травматическим). Кстати, не каждое событие способно вызвать травматический стресс. Он возникнет в том случае,  если происшедшее событие осознаваемо, т.е. человек знает, что с ним произошло и из-за чего у него ухудшилось психологическое состояние, и если  пережитое разрушает привычный образ жизни. Читать полностью »

Виды профилактики наркозависимости 30 Jan 2010

Профилактика  наркозависимости – комплекс социальных, образовательных и медико-психологических мероприятий, направленных на предотвращение распространения и употребления психоактивных веществ (ПАВ), а также предупреждение развития и ликвидации негативных личностных, социальных и медицинских последствий злоупотребления ПАВ (безнадзорность, преступность, рост сопутствующих наркомании заболеваний). Читать полностью »

Виды патологических зависимостей 30 Jan 2010

Химическая зависимость (злоупотребление психоактивными веществами – никотин, марихуана, алкоголь, опиаты).

Игровая зависимость (игромания, лудомания (от латинского ludus – игра), патологический гемблинг). Разновидности игровой зависимости: компьютерная зависимость, зависимость от игровых автоматов, Интернет-зависимость. Игровая зависимость - психическое расстройство, в основе которого лежит патологическое влечение к азартным играм (игры в казино, игровых и компьютерных клубах, тотализаторах и др.). Читать полностью »

Денежный вопрос 30 Jan 2010

180px-scrooge2В представлении многих, деньги обладают неким социальным статусом, если ты обеспечен, то значит ты – «особый», не такой, как все. У тебя другие интересы, привычки и возможности. Этот образ одобряется в социуме и всячески поддерживается. При этом, в обществе идет вечный спор о том, чем же должны быть деньги – средством или целью? Читать полностью »

Мотивация или Если очень захотеть 28 Jan 2010

Многие люди считают, что они живут «не так», т.е. не так, как им бы хотелось, т.е. не так хорошо, как им бы хотелось. Часто они жалуются на судьбу, на жизнь, на трудности, и восклицают «вот бы мне…» Только чтобы что-то захотеть, надо иметь потребность в чем-либо, а такие люди редко по-настоящему нуждаются в чем-либо.  Зачастую – это просто абстрактные заявления по типу «ну, и жизнь у меня», а спросите прямо: «чего ты хочешь?», ответ будет» «ну, не знаю, надо подумать». Читать полностью »

Почему дети лгут? 24 Jan 2010

Считается, что дети до трех лет  лгать не умеют, потому, что, во-первых, еще не знают что такое ложь, и, во-вторых, познают мир по средством эмоций, а чтобы лгать, надо скрывать свои эмоции. Как правило, ребенок  учится лгать  из необходимости скрыть тот или иной проступок, ту или иную ошибку, избегая тем самым возможного наказания. Часто родители сами провоцируют ребенка лгать, когда формируют в нем страх наказания за малейший проступок, кроме того, у ребенка нет ощущения, что он может прийти к родителям с любой ситуацией, и они его поймут. Читать полностью »

Брак по «социальному заказу». Что в итоге? 20 Jan 2010

Бывает и такое… Так как мы живем не изолированно, то неизбежно  равняемся на окружающих. Часто в своей жизни люди совершают «социально заказанные» поступки, т.е. поступки с целью получения одобрения, поддержки, признания и с целью оправдать ожидания.  Зачастую этот «социальный заказ» идет в разрез с внутренним (истинным) желанием. К примеру, человек создает семью, потому что по правилам социума он должен жениться и завести детей. Если это «должен» не совпало с «хочу», то брак обречен. Читать полностью »

Жить в позитиве 19 Jan 2010

Есть такой подход в психотерапии – позитивный, ориентированный на положительные стороны жизни, на ресурсы (чем человек может воспользоваться), на его собственные способности, т.е. не затрагивает его «не» – не уверенный, не общительный, не адаптивный, а фиксируется на плюсах – рассудительный, думающий, способный…

А ведь позитивный подход может использовать каждый из нас. Задумайтесь, что мы говорим себе в трудной ситуации: «ну, какой же я не сообразительный/несчастный/не путевый/не ловкий и т.д. А почему мы смотрим на себя с позиции наших минусов? Самокритика, конечно, приветствуется, только ситуация не разрешится если мы на себя ругаемся и причитаем.

Единственный способ изменить – действовать, не сделав – не изменишь, не попробовав – не узнаешь, что и как изменится. То, что ситуация меняется под влиянием наших решений, говорит о том, что мы – хозяева положения и мы можем это самое положение менять. У нас столько возможностей! Столько вариантов решения ситуаций! Какой смысл заострять внимание на том, что не получилось, если есть возможность пробовать множество вариантов и получить желаемый результат? Или бездействовать и жалеть себя…

Папина любовь. В чем польза? 10 Jan 2010

Папина любовь
Многие  грамотные люди уже в курсе, что ребенок еще внутриутробно – уже самостоятельный человечек и к нему надо относиться, как к человеку, разговаривать с ним, заботиться о нем, развивать его. Все эмоции, которые переживает женщина,  переживает и ребенок, он ощущает, чувствует, слышит, а не находится в беззвучной темноте. Если мама говорит с ребенком, то родившись, он сразу реагирует на ее голос. В общем, достаточно много специальной литературы посвящено теме материнства и значимости связи мать-дитя (физической и психологической).

Но… У ребенка все-таки два родителя. И оба родителя имеют важное значение в его жизни. По данным исследований родительства (в области психологии и смежных наук), материнство исследовано в большей степени, чем отцовство. Имеет ли ценность роль будущего отца в период беременности? Читать полностью »

Нарцисс: кто и как его растит? 09 Jan 2010

В древнегреческой мифологии, Нарцисс – сын речного бога и нимфы, прекрасный, но холодный и гордый, он  жестоко отвергал любовь, за что был наказан богиней любви. Во время охоты он увидел в реке своё отражение, влюбился в самого себя, не смог с ним расстаться и умер от голода и страдания. Когда пришли за его телом, его не было, но на том месте, где оно должно было быть, вырос цветок нарцисс. Такая вот легенда. Исходя из этой легенды, в современном мире, имя Нарцисса стало символизировать гордость и самовлюбленность.

Не редко нам в жизни встречаются нарциссы – люди влюбленные только в себя, требующие восхищения и обожания, поглаживания «по шерстке» и согласия со всем, что они делают или говорят, не приемлющие критику в свой адрес, однако охотно критикующие всех и вся. Особенно нелегко придется партнеру такого “цветочка”. Читать полностью »